昔から毎日の習慣にする事が苦手である。得意な人の方が少ないのは確かであろう。大体の人は三日坊主。長くて1週間ぐらいであろうか。当然のように自分は三日坊主である。
最近一番続いたのはなんだろうか。毎日する事に付随する事は続きやすい。食物繊維と低糖質をしてた時は、モヤシと鶏胸肉を何日も食べ続けた。辛さはあるが、飽きると言うだけで、続ける事自体への辛さとは別な気がする。今で言えばオートミールはさほど苦でも無いし、それを朝食としているから特に問題ない。だが、出張へ持って行くほどの事でもないので、1ヶ月毎日と言う事にはならないだろう。通勤時に走って通っていた事も、続いてはいたが土日がある。
勉強などは三日坊主も続かないのではないだろうか。こちらへのメモも当然のように毎日は続かない。いい歳してこれだから困る。せめて目標を明確にしなければならないな。
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